Gebelikte Tatil ve Yolculuk

Gebelikte Tatil ve Yolculuk

Gebeliğiniz var ve tatil planları yapıyorsunuz, fakat aklınıza hep sağlık sorunları yüzünden tatilinizin zehir olacağı geliyor değil mi? Gebe kadınların dikkat etmesi gereken önemli sağlık sorunlarından bazıları da tatil günlerinde görülür. Uzun yolculuklar, düzensiz beslenme, sıcak sahiller ve deniz suyu gebelerde ciddi sağlık sorunları yaratabilir. Bu sorunlardan uzak durmak veya oluştuğu zaman baş edebilmek için önerilerimizi aşağıda okuyabilirsiniz. Tatiller Yolculuklarla Başlar Gebelikte uzun süreli yolculuklar sağlık açısından risklidir ve genel olarak önerilmez. Özellikle karayolu kullanılırsa sarsıntı, sıcak hava ve uzun süreli hareketsiz kalma gebe kadınlarda sorunlar yaratabilir. Uzun karayolu yolculukları sırasında gebelikte düşük tehditi, erken doğum tehlikesi veya kanamalar görülebilir. Bunların yanında yolculuk nedeniyle aşırı tansiyon düşüklükleri ve araç tutması da… Read More

Continue Reading
Gebelikte Kanama

Gebelikte Kanama

Gebelikte Kanama Olması Annenin ve Bebeğin Yaşamını Tehdit Edebilir – Sağlıklı bir gebelikte kanama olması beklenmeyen bir durumdur, rahim içinde gebelik olması normal biçimde adet olmasını engelleyecektir. Gebelik sırasında kanama olması sıklıkla gebelikte düşük olması veya erken doğum tehlikesini gösterir. Gebelik sırasında kanama olması beklenmeyen bir durum olmasına rağmen özellikle gebeliğin ilk ayları içinde yaklaşık olarak her dört gebe kadının birinde kanama görülebilir. Gebelik sırasında olan kanamalar çoğu zaman anne veya bebek için yaşamsal tehlike yaratmaz. Gebelik sırasında görülen kanamanın açık renkli, fazla miktarda olması ve beraberinde pıhtı veya katı parçalar gelmesi durumun çok acil olduğunu gösterebilir. Gebelikte Kanama Nedenleri Gebeliğin ilk aylarında görülen kanamanın en sık nedeni düşük olması… Read More

Continue Reading
Folik Asit

Folik Asit

Folik asit (Folat, Vitamin B9), insan vücudunda hücrelerin gelişimi ve işlevlerini yerine getirme sırasında kullanılan, aynı zamanda kırmızı kan hücreleri yapımında işe yarayan bir vitamindir. Gebelik sırasında folik asit kullanılırsa anne karnındaki bebeklerde özellikle sinir sistemiyle ilgili sakatlıkların görülme şansı azalır. Folat, koyu yeşil yapraklı olan ıspanak, kuşkonmaz, Brüksel lahanası gibi sebzelerde, fasulye, barbunya, bezelye ve fındıkta bulunur. Ayrıca portakal, limon, muz, karpuz ve çilekte folat bulunur. Bazı ülkelerde unlu mamüllerin üretimi sırasında folik asit kullanılır, böylece bu gıdaların besleyici gücü artırılmış olur. Vitamin B9, Folat ve Folik Asit Günlük konuşma dilinde çoğu zaman folik asit, folat ve vitamin B9 sözcükleri eş anlamlı olarak kullanılır fakat bunlar arasında fark olduğunu… Read More

Continue Reading
Dış Gebelik

Dış Gebelik

Gebeliğin olması gerektiği gibi rahmin içinde değil, kadınlık organlarının başka bir yerinde veya karın içinde yerleşmesine dış gebelik (ektopik gebelik) denir. Gebeliğin sorunsuz biçimde büyümesi için rahmin içine yerleşmesi gereklidir, dış gebelik oluşursa kadınlarda bazen yaşamsal tehlikeler yaratabilen bir çok sorun ortaya çıkacaktır. Dış Gebelik Nasıl Oluşur? Kadınlarda her ay yumurtlama olur ve bir cinsel ilişki sonrası sperm yumurta içine girebilirse döllenme oluşur. Yumurta hücresi döllenme öncesi ve sonrasında kadının vücudu içinde boyutuna göre oldukça uzun bir yolculuk yapar. Döllenme, yani sperm ile karşılaşma, bu yolculuk sırasında çoğunlukla rahmin iki yanında bulunan kordonların birinin içinde olur. Döllenmiş yumurta yolculuğa devam edip rahim içine gelir, burada rahim içindeki dokulara tutunabilirse gebelik… Read More

Continue Reading
Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelikte Yüksek Tansiyon ve Tedavisi – Gebelik takipleri sırasında yaklaşık olarak her on anne adayından birinde yüksek tansiyon saptanır. Gebelik sırasında yüksek tansiyon olması, anne ve bebek açısından oldukça risklidir ve bu durumun dikkatli olarak takip edilmesi gerekir. Gebelikte yüksek tansiyon (hipertansiyon), ilk gebeliği veya ikiz gebeliği olan, ailesinde daha önceden aynı durum görülen, fazla kilolu olan, yaşı 20’den küçük veya 40’dan büyük olan anne adaylarında daha sık görülür. Gebelik sırasında görülen daha sıklıkla gebeliğin altıncı ayında ortaya çıkan yüksek tansiyon anne ve bebek için daha çok sağlık sorunu yaratabilir. Yaşı fazla olan kadınlarda gebelik öncesi dönemde ortaya çıkan ve gebelikte devam eden yüksek tansiyon daha az sorun yaratan bir… Read More

Continue Reading
Kan Uyuşmazlığı

Kan Uyuşmazlığı

Bebeğin kan grubu faktörlerinden bazıları annenin kan grubu faktörleri ile uyuşmuyorsa, bebeklerde genellikle doğumdan hemen sonra kansızlık ve sarılık yapabilen kan uyuşmazlığı denilen bu hastalık görülebilir. Bu hastalık nedeniyle oluşabilecek kansızlık ve sarılık bebekte ağır hastalıklara veya zeka geriliğine neden olabilir. Doğumlardan hemen sonra bu hastalık için koruyucu aşının anneye yapılması ile sonraki gebeliklerde korunma sağlanır. Kan Uyuşmazlığı Nasıl Oluşur? Bebeğin kan grubu özellikleri anne karnında yaklaşık yedi haftalıkken diğer her türlü kalıtımsal özellik gibi baba ve annenin kan gruplarının birleşmesinden oluşacaktır. Her insanın kan gruplarını oluşturan genler bir çifttir ve bu iki genin ortak etkisi ile kan grubu belli olur. Bu genler, “A”, “B” veya “O” grupları ile Rh… Read More

Continue Reading
Doğum Sonrası Depresyon

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum sonrası dönemde bazı annelerde mutluluk duygusu yerine depresyon (ruhsal çökkünlük) görülebilir. Bu sıradışı durumun aile veya sağlıkçılar tarafından fark edilmesi çoğu zaman zor olacaktır. Doğumdan hemen sonraki günlerde annelerin yaklaşık %20’sinde depresyon (ruhsal çökkünlük) görülür. Bu tür ruhsal çökkünlük durumu çoğunlukla kısa sürede düzelir fakat uzun sürdüğü ve belirtilerin günlük yaşamı etkileyecek kadar fazla olduğu durumlarda uygun tedavi gereklidir. Doğum Sonrası Depresyon Nedenleri Depresyon belirtileri çok sıklıkla doğum sonrasında oluşan ani hormon bozukluklarına bağlıdır. Bazı anneler için bebeğin doğumu ile ortaya çıkan iş kaybı, iş değişikliği veya maddi sıkıntılar depresyon nedeni olabilir. Yeni doğan bebeğin sağlık durumunun kötü olması veya ölü doğum annede depresyon yaratabilir. Bazı durumlarda ailesel olarak… Read More

Continue Reading
Gebelik ve Doğum Korkusu

Gebelik ve Doğum Korkusu

Gebelik ve ardından doğum birçok kadın veya aile için ürkütücü bir durum olabilir. Bu konularda kadınların bir miktar tedirgin olması anlaşılabilir ama bazı kadınlar için bu korku davranışlarını ve yaşamsal kararları etkileyecek kadar fazladır. Gebelik ve doğum konusunda endişeli düşünceler bütün gebe kadınların %20 kadarında görülebilir. Fakat gebe kadınların %5 kadarı ileri derecede gebelik ve doğum korkusu (tokofobi) yaşar. Bu aşırı korku durumu özellikle daha önce gebelik olmamış veya doğum yapmamış kadınlarda olabilir. Bazı kadınlar ise sorunlu bir gebelik veya doğum sonrasında bu korkuyu yaşamaya başlar. Gebelik veya doğum korkusu fazla olduğunda bir kadın, daha önceden çocuk sahibi olmayı çok istese bile, gebeliği sonlandırmak isteyebilir. Bu aşırı korku yüzünden sadece… Read More

Continue Reading
Gebelikte Cinsellik

Gebelikte Cinsellik

Gebelikte Cinsel İlişki Sakıncalı mı? – Gebelik sırasında günlük yaşantıda yapılan bir çok işi bırakılması gerekmez. Bırakmanız gerekmeyen işler arasında cinsellik de vardır, bazı kuralları uygulamak koşuluyla gebelikte cinsel ilişki olmasında bir sakınca yoktur. Gebelik başladığında, belki de gebeliğe bağlı istenmeyen yakınmalar yüzünden, bazı anne adayları cinsellik konusunda çok isteksizdir. Buna baba adaylarının gebeliğe bir zarar gelecek korkusu eklenince çoğu çift gebelik sırasında cinsellik konusunu tamamen bırakabilir. Bazı durumlarda ise hormon değişikleri yüzünden gebelik döneminde kadında cinsel ilişki isteği artabilir. Gebelikte Cinsel İlişki Zararsızdır Basit olarak söylemek gerekirse, gebelik takipleri sorunsuz devam ediyorsa, gebelik sırasında cinsel ilişki olmasında bir sakınca yoktur. Gebelik sırasında ve doğum sonrasında cinselliğe devam etmek eşlerin… Read More

Continue Reading
Gebelik Takibi

Gebelik Takibi

Gebelik ilk tanı konulduğu andan itibaren düzenli ve eksiksiz biçimde takip edilmelidir. Gebeliğin takibi sırasında annenin ve bebeğin sağlığı konusunda çok önemli bilgiler elde edilir. Gebelik takibi uygun biçimde yapılırsa ortaya çıkan sorunlar hızlı biçimde tespit edilebilir ve çözüm için gerekli önlemler alınabilir. Gebeliğin rahmin içine yerleşmesi son görülen adetten sonraki 23-30 gün arasındaki günlerde olur. Bu yerleşimden sonra gebelik sağlıklı ise sürekli gelişme başlar. Böylece son adet tarihine göre yaklaşık bir ay sonra başlayan gebelik dokuz ay bittiğinde bebek dahil 5-6 kilo ağırlığında bir hacme ulaşır. Gebelik Takibi Takvimi Gebeliğin ve bebeğin çok hızlı biçimde büyümesi sadece anne adaylarının değil gebelik takibi yapan doktorların da işini zorlaştırabilir. Gebelik takibi… Read More

Continue Reading